La felicidad depende mucho de la percepción de cada persona, pero generalmente se asocia a un estado emocional positivo, comentó la Psicóloga, Coach Ejecutivo y de vida, Paola Sánchez.
En entrevista para XEU Noticias, la Psicóloga explicó que la felicidad se puede alcanzar de diferentes maneras pero que llevarlo a la práctica, es más complejo de lo que parece.
Aconseja a las personas dar gracias por cosas tan sencillas o simples, como el dar gracias a la hora de despertar en un nuevo día, hacer las actividades diarias, entre otras cosas.
"La felicidad son muchos momentos pequeños que somos capaces de disfrutar y de ver. Hay muchas cosas que podemos cultivar para llegar a este estado".
Otra manera de ser felices, es cuidar a las personas o seres queridos que están cerca de uno.
Agregó que el tema económico, va más hacia el aspecto de las comodidades que a la felicidad en sí.
