El actor Paul Rudd, considerado por la revista People como “el hombre más sexi del mundo", interpreta a Ant-Man en la película de Marvel, reveló que su secreto para ser un superhéroe a los 53 años de edad es simplemente dormir.
Informó en entrevista con la revista Men´s Health que duerme ocho horas cada noche y lleva una buena dieta.
Aseguró que quienes configuran sus alarmas para dormir solo cuatro horas y tener más tiempo para entrenar “se equivocan” y se están perjudicando a sí mismos.
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Fuente: Men´s Health/ foto: People/ doh
