¿Gripa con calor? Así afectan las altas temperaturas a las vías respiratorias

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Por: Marcelo Bermúdez

Aunque muchas personas relacionan los resfriados y otras enfermedades respiratorias con el frío, las altas temperaturas también pueden afectar la salud de los pulmones y favorecer la aparición o el agravamiento de diversos padecimientos, advierten especialistas.

Durante la temporada de calor en Veracruz aumentan diversos factores ambientales que pueden irritar las vías respiratorias, como la contaminación del aire, el humo de incendios forestales y la presencia de alérgenos, además del uso constante de aire acondicionado en espacios cerrados.

Uno de los principales riesgos es el incremento del ozono a nivel del suelo, un contaminante que se forma con mayor facilidad cuando las temperaturas son elevadas y que puede provocar irritación en nariz y garganta, tos, dificultad para respirar y agravar enfermedades como el asma o la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).

A ello se suma el humo generado por incendios forestales, cada vez más frecuentes durante las olas de calor. Las partículas suspendidas en el aire pueden penetrar profundamente en los pulmones y aumentar el riesgo de bronquitis, crisis asmáticas e infecciones respiratorias, especialmente en personas vulnerables.

Otro factor común durante el verano es el uso prolongado del aire acondicionado. Aunque este no provoca por sí mismo enfermedades como la gripe o el resfriado, sí puede resecar las mucosas de nariz y garganta y favorecer la irritación de las vías respiratorias. Además, cuando los espacios permanecen cerrados y con poca ventilación, puede facilitarse la transmisión de virus respiratorios entre las personas.

Los especialistas también recuerdan que virus como el rinovirus, adenovirus, SARS-CoV-2 y, en algunos casos, el virus sincicial respiratorio pueden circular durante todo el año, incluso en temporadas de altas temperaturas.

Asimismo, el calor favorece una mayor presencia de polen y mohos en el ambiente, lo que incrementa los episodios de rinitis alérgica, congestión nasal, tos persistente y crisis de asma en personas sensibles.

¿El calor causa gripe?

La respuesta es no. Los resfriados y la influenza son provocados por virus, no por las altas temperaturas. Sin embargo, las condiciones propias del calor, como la contaminación, la mala calidad del aire y los cambios bruscos de temperatura entre exteriores e interiores climatizados, pueden hacer que las vías respiratorias sean más susceptibles a irritaciones o agravar enfermedades preexistentes.

¿Quiénes deben tener mayor cuidado?

Los expertos recomiendan extremar precauciones en:

  • Niños menores de cinco años.
  • Adultos mayores.
  • Personas con asma.
  • Pacientes con EPOC.
  • Personas con enfermedades cardiovasculares.
  • Personas con sistemas inmunológicos debilitados.

Ante las altas temperaturas, las autoridades de salud recomiendan mantenerse hidratado, evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor, ventilar adecuadamente los espacios cerrados y reducir la exposición a contaminantes y humo para disminuir el riesgo de complicaciones respiratorias.

mb

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