El programa de salud mental impulsado por Lucila Ale de Ficachi Presidenta de las Damas Voluntarias y Programas Sociales de la Cruz Roja Veracruz ha tenido una respuesta positiva por parte de la ciudadanía, logrando reunir cada vez a más personas interesadas en aprender a reconocer y gestionar sus emociones.
La coordinadora del programa, Lucila Ale de Ficachi, informó que esta iniciativa inició en febrero de 2025 y, tras más de un año de trabajo, se ha fortalecido con la participación de psicólogos, catedráticos y universidades que se han sumado de manera voluntaria para impartir pláticas, talleres y terapias grupales e individuales.
Explicó que cada sábado llegan nuevos asistentes, muchos de ellos invitados por familiares o amigos que ya han participado en las actividades y han encontrado herramientas útiles para su bienestar emocional.
Destacó que uno de los principales objetivos ha sido concientizar a la población sobre la importancia de la salud mental y romper la idea de que buscar apoyo psicológico significa estar mal.
“Todos en alguna etapa de nuestra vida necesitamos apoyo terapéutico; no siempre sabemos identificar nuestras emociones o cómo gestionarlas”, señaló.
Actualmente se desarrollan talleres especializados, como el de manejo de emociones, en el que participan alrededor de 40 personas y que ha tenido una gran aceptación. Otros cursos pueden extenderse durante tres o cuatro meses con grupos más reducidos.
Ale de Ficachi recordó que las pláticas sobre salud mental se realizan todos los sábados a las 10:00 de la mañana en las instalaciones de la Cruz Roja, por lo que invitó a la población a acudir y descubrir herramientas que pueden ayudarles a enfrentar diferentes situaciones de la vida, como los duelos por pérdidas familiares, cambios laborales, mudanzas u otras experiencias personales.
Finalmente, reiteró que cada sesión aborda un tema distinto, permitiendo a los asistentes identificar emociones, comprender sus procesos personales y mejorar su bienestar.
