Consecuencias de comer en exceso por fiestas decembrinas

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Es muy común que en estas fiestas decembrinas, las personas tengan 'atracones' debido a que hay abundante comida en la cena y son fechas donde siempre hay comida a disposición, comentó la doctora Karla Fabiola Díaz Rodríguez Médico familiar.

En entrevista para XEU Noticias, la doctora Karla Díaz informó que las personas comen en exceso durante esta época del año, se pueden presentar problemas como el reflujo o indigestión.

"No es recomendable el consumo de bebidas carbonatadas, azucaradas. Bebidas ricas en grasa como las frituras o comidas rápidas, tampoco se lleva bien con el alcohol, porque provoca reflujo".

Aconseja la ciudadanía, no recalentar la comida demasiado para que la grasa no se refluya.

Agregó que las personas, tienden a subir de peso precisamente a la exceso de comida que uno ingiere.

Indicó que cuando exista dolor abdominal constante, indigestión acompañada de falta de aliento o sudoración, la persona tiene que acudir a un hospital para un chequeo.

Editor: Javier Domínguez
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