La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y emocional de cualquier persona, comentó el doctor Carlos Sánchez Muñoz, Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta.
En entrevista para XEU Noticias, el Psicólogo Carlos Sánchez explicó que la salud mental determinará mucho, en la toma de decisiones de la persona, así como la productividad en cualquier ámbito de la vida.
Lamentó que desde antes de la pandemia del COVID-19, ya se notaba un aumento creciente de la depresión, ansiedad y algunas comorbilidades que se relacionan como el alcoholismo, adicciones y enfermedades mentales que han ido creciendo.
"Lamentablemente no hay una correcta atención ni diagnóstico ni muchísimo menos, un tratamiento. Es muy importante que pudiéramos tener la cultura a dos veces ir al año (...) a hacernos una revisión".
Agregó que algo importante con respecto a la salud mental, es la parte biológica, es decir, saber que la privación del sueño puede llegar a dañar el cerebro y por ende, afectará el estado de ánimo.
Puntualizó que si una persona no llega a dormir lo suficiente o descansar de manera correcta, estará más irritable.
