El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa responsable del 50 al 70% de la demencia en todo el mundo, pero hay maneras de frenar la o evitar la otra vez manteniendo la mente activa, informó el neurólogo Héctor Colorado.
Señaló que a través de Internet hoy en día uno puede tratar de aprender diferentes cosas, ya que lo nuevo siempre es un reto para el cerebro.
Aprender algo ayuda al cerebro a hacer conexiones nuevas neuronales, recalcó.
Dijo que aprender a tejer, a bordar, un nuevo idioma, un sistema mecánico, todo aprendizaje nuevo ejercita el cerebro.
Afirmó que establecer nuevos hábitos hacen que el cerebro tenga que formar nuevas conexiones neuronales y esto va a ayudar a que el cerebro esté en mejores condiciones de atención, memoria, conexión, velocidad de respuesta; la información nueva es muy adecuada para el cerebro.
Asimismo, dijo que las relaciones sociales son muy importantes, porque incrementan el lenguaje, incrementan la sensación de afecto y comodidad, además los adultos mayores tienden a comer mejor.
Asimismo el contacto con la gente y su familia le permite estar al tanto de las novedades tecnológicas que le beneficien y estar atento noticias que le serán de utilidad.
La mayor asistencia de los familiares y estar en interacción social beneficia mucho de forma anímica, emocional y moral, señaló.
Cabe recordar que desde 1994 la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Alzheimer establecieron el 21 de septiembre como Día Mundial del Alzheimer, con el objetivo de difundir información sobre esta enfermedad para generar mayor conocimiento sobre la misma, concientizar a la población y que quienes la padecen asistan a grupos de apoyo.
