La doctora Alejandra Solís, Somnóloga, psiquiatra especialista en trastornos del sueño, explicó qué consecuencias trae el no dormir bien y padecer insomnio.
En entrevista para XEU Noticias esto comentó la doctora:
"Las consecuencias no las vamos a ver a corto plazo, las consecuencias por no dormir bien las vamos a ver hasta largo plazo, entre ellos encontramos un incremento en la obesidad, incremento en alteración hacia nuestro metabolismo, hay incremento en enfermedades cardiovasculares, infartos agudos al miocardio".
Pero, ¿Qué es el insomnio? Esto dijo la doctora Alejandra Solís
"El insomnio se define como toda dificultad para iniciar, mantener o despertar antes de lo deseado. Esto se tiene que presentar por lo menos tres noches a la semana durante tres semanas en el último mes".
Detalló que se tienen que agregar algunos síntomas diurnos como la fatiga, falta de concentración, falta de atención, la irritabilidad, etc.
Recomienda a las personas que padecen insomnio, consultarlo con neumólogos que son especialistas en la vía aérea.
