Es lindo tener una compañía (pareja) para la vida, pero el primer amor verdadero es el que se tiene hacia uno mismo, comentó la Psicóloga Paola Sánchez, Coach Ejecutivo y de Vida.
La Psicóloga explicó que es fundamental que la persona se acepte tal y como es, ya que depende de nosotros.
"Sobre todo la manera en que eres honesto, congruente contigo mismo y ser compasivo primero con uno y luego con los demás. El amor está en todas partes, día a día, la gente que nos rodea y el amigo que nos escucha".
Agregó que las personas entregan amor de manera incondicional y no tan complejo, además de que el amor se manifiesta en actos sinceros del día a día.
Por otro lado, mencionó que la manera en que uno otorga amor es diversa, es decir, si todo el tiempo no se ponen límites y se pasa por alto las necesidades, puede ser un síntoma de que se necesite hacer una pausa y un ajuste para el autoconocimiento.
Finalmente, la Psicóloga enfatizó que uno tiene que saber cuando sobrepasa sus propios límites, por lo que pidió poner atención a eso.
