Conoce la importancia de llevar a cabo una buena alimentación

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El visibilizar la importancia de la alimentación saludable y el acceso pleno a los alimentos nutritivos, es básicamente lo que lleva a la persona a tener un mejor estado de salud, comentó el Nutriólogo Roberto Muñoz Joachín. 

En entrevista para XEU Noticias, el Nutriólogo explicó que la alimentación no nada más es una cuestión personal y lo catalogó más como un problema global, que implica varias cosas.

"La buena alimentación nos lleva a que recordemos nosotros que la producción agrícola, a veces se encuentra no tan apoyada en su producción".

Recordó que como seres humanos, nos tenemos que alimentar tres veces al día y que el cuerpo humano cuenta con la capacidad de almacenar la energía.

También aconsejó a las personas revisar el etiquetado de los alimentos, lo cual ayudará a que se descubra cuáles son ricos en sodio o calorías.

Destacó que existen programas saludables en todo el país, donde personas pueden participar de manera directa evaluando a los niños.

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Editor: Javier Domínguez
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