La importancia de una vida sexual sana

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Por: Alexandra Burch
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Este 4 de septiembre el es Día Mundial de la Salud Sexual, la cual ha cobrado gran importancia en la salud en general, destacó el psicoterapeuta Carlos Sánchez.

En entrevista para XEU Noticias, señaló que una persona con una vida sexual activa y responsable mejora la circulación sanguínea, el sistema cardiovascular, reduce el riesgo de enfermedades cardiacas.

"También se ha probado que fortalece el sistema inmunológico", señaló.

Además, indicó que el sexo reduce el estrés y la ansiedad, además de mejorar el estado de ánimo y el sueño.

Asimismo, mejora la autoestima, confianza, seguridad y las relaciones de pareja.

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