* Proyecta presentar en 2019 un libro sobre yoga
* El “yoga teacher” ofrecerá en Veracruz la Clase-Conferencia “La Iniciación”
En entrevista telefónica para XEU, el llamado “yoga teacher” afirmó que la yoga es una filosofía de vida saludable a nivel mental que la puede practicar todo aquel que quiera hacer algo por su bienestar.
“La yoga es una filosofía de vida saludable sobre todo a nivel mental y si eso se pone de moda, qué maravilla que sea una moda tener salud mental (…) La salud siempre va a estar de moda y mientras la yoga sea salud siempre va a ser una moda”, dijo.
Y agregó: “La yoga la puede practicar todo aquel que quiera hacer algo por su bienestar, que quiera mejorar la relación consigo mismo o que tenga situaciones que lo lleven al límite, que siente que son situaciones que le fastidian y a través de la yoga pueden aprender a que eso no les destroce la vida”.
Alejandro Maldonado confirmó a XEU que el domingo 16 de Diciembre ofrecerá una Clase-Conferencia en el Hotel Camino Real a partir de las 9:30 de la mañana.
“Me emociona mucho Veracruz, la energía de la gente y más por la clase conferencia que impartiré que tiene que ver con el bienestar de que podemos tenerlo todo y no darnos cuenta (…) Es una clase que no exige tener conocimientos previos de yoga, haremos yoga y nos enfocaremos en la respiración y lo que podemos hacernos a nosotros mismos para tener bienestar“.
Alejandro Maldonado expresó que quienes tienen algún padecimiento la yoga les sirve mucho, sobre todo en el estado de ánimo como la depresión “ya que a través del yoga se pueden encontrar soluciones”.
El “yoga teacher” adelantó que prepara un libro para el 2019: “Tengo contemplado hacer un libro que tiene que ver con esta filosofía, pero estas ideas las podemos encontrar en muchos lugares que están a la mano”.
Alejandro Maldonado es un yogui que inició sus estudios en Nueva York, donde conoció a Sharon Gannon y a David Life, fundadores Jivamutki Yoga, uno de los nuevos estilos de yoga más reconocidos del mundo. En Miami cursó su primer entrenamiento en el Sinergy Yoga Center y se acreditó como profesor de esta disciplina físico-mental, siendo el primero de múltiples Teacher's Training alrededor del mundo. Ha sido profesor de grandes celebridades mexicanas como Paulina Rubio y Alejandra Guzmán.
La Clase-Conferencia “La Iniciación” está dividida en dos partes, la primera estará compuesta por una conferencia donde el yogui compartirá su filosofía de vida y la segunda por una clase de yoga, en la cual los asistentes realizaran prácticas de relajación y meditación. A los asistentes se les otorgará un kit de bienvenida y un diploma por su participación.
Fotos: Facebook/pmc/*Escuche la entrevista completa
