La forma de afrontar el divorcio va a depender de cada persona, debido a que no es un tema de género, comentó la Psicóloga, Coach Ejecutivo y de vida, Paola Sánchez.
En entrevista para XEU Noticias, la Psicóloga explicó que la mujer normalmente siente tristeza, enojo y dolor, es decir, el tema de las emociones en un torbellino y absoluto.
Por otro lado con respecto a los hombres, también pueden llegar a tener tristeza, depresión y sensaciones de pérdida, pero generalmente reprimen un poco más el tema de sus sentimientos.
Ante esto, Paola Sánchez aconseja tanto a hombres como mujeres que, una de las maneras de afrontar el divorcio, es hacer ejercicio o acudir al psicólogo.
"La verdad es que el divorcio es un gran aliado en este tipo de procesos, nunca hay que descartar la ayuda de un profesional de la salud como primera instancia".
Agregó que el deporte va directamente al tema de las emociones, de descargar y con eso, generas sustancias que te producen felicidad como serotonina.
