¿Cómo cuidar la salud para evitar la obesidad?

Por: Javier Domínguez
Imagen ¿Cómo cuidar la salud para evitar la obesidad?

Noé de la Cruz, Coordinador Médico de la Cruz Roja Mexicana, comentó que la obesidad es una enfermedad de interés de todo el personal de salud pública y que es consecuencia de varios factores que contribuyen a acentuarla aún mas.

En entrevista para XEU en el programa Periodismo de Análisis, el doctor Noé de la Cruz explicó que los factores no modificables que orillan a la personas a padecer obesidad, como por ejemplo, la predisposición genética.

"La herencia genética no nada más en el tema de la obesidad, sino en múltiples patologías tiene un peso considerable y haga lo que haga en pocas palabras, no voy a poder neutralizar o minimizar ese riesgo".

Por otro lado, mencionó que algunas de las formas de cuidar la salud para evitar la obesidad son los siguientes:

  • Hábitos alimenticios 
  • Actividad física 
  • Regulación emocional (todo lo que está asociado a la salud mental)

Agregó que estos factores, no requieren ninguna inversión catastrófica y que no se tenga que gastar tanto dinero.

Además, el doctor alertó que la población infantil es el grupo de edad, donde se debe tener una acción más fortalecida.