Tras el encierro de quédate en casa, resurgen la depresión o ansiedad, pero si nos concentramos más en las posibilidades de solución, podremos resurgir, sobre todo hay que pensar que todo pasará, que nada es para siempre, señala la psicóloga Ary San Martín.
Señaló que todas las situaciones pasan, en unas semanas más, van a regresar las cosas a la normalidad.
"Somos fuertes, como mexicanos salimos adelante, podemos encontrar nuevas formas de continuar", dijo.
Si vendías algo y ya no puedes, que este momento te sirvas para explicar nuevas formas, tenemos que aprender, la misma situación de la vida nos exige cambios, debemos adaptarnos.
si se cierra una puerta, si sabemos aprovechar la crisis, podemos sacar mucho provecho si somos creativos, si nos concentramos más en las posibilidades de solución,en lugar de enfrascarnos en el problema.
Qué puedo hacer, que puedo inventar, vendo algún tutorial, es un ejemplo, señaló la psicóloga Ary San Martín.
